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红薯椰蓉燕麦球

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材料

红薯350g、紫薯  450克、Myllyn Paras即食燕麦片 80g、椰蓉 40g、奶油 适量、白芝麻 适量、奶酪丝  适量、芝士片 可选、豆沙馅可选

制作方法

1、准备食材

红枣椰蓉燕麦球

2、红薯紫薯去皮,切成小块,用微波炉蒸盒高火叮8分钟,或者隔水蒸熟。

红枣椰蓉燕麦球

3、准备两个大碗,分别放入紫薯,红薯,捣成泥状。

红枣椰蓉燕麦球

4、 分别加入奶油和奶酪丝。

红枣椰蓉燕麦球

5、紫薯加入30g Myllyn Paras即食燕麦片,搅拌均匀。

红枣椰蓉燕麦球

6、红薯加入50g Myllyn Paras即食燕麦片,搅拌均匀。

红枣椰蓉燕麦球

7、把紫薯和红薯平均分成一个个小球。

红枣椰蓉燕麦球

8、有四种选择,紫薯包红薯、豆沙、芝士片、什么都不包,这个根据个人喜好。

红枣椰蓉燕麦球

9、包好的紫薯球一半裹椰蓉,一半裹芝麻,放入烤盘。

红枣椰蓉燕麦球

10、烤箱180度预热十分钟,烤10-15分钟。然后就可以摆盘开吃啦!

红枣椰蓉燕麦球

标签

即食燕麦片
燕麦片食谱

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