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说道“三高”这个词，真是不同的人有不同反应。喜欢音乐的人提到三高就会联想到世界三大男高音帕瓦罗蒂、多明戈和雷拉斯。前段时间台湾还有一个号称三大“难”高音的乐队，由吴宗宪、康康和高凌风3人组成。...

提到生活中的营养品，很多人脑袋里立刻冒出来的肯定是燕窝、人参等名贵滋补品。但是如今市面上鱼龙混杂，有些补品无法判断真伪，万一吃喝伤了身反而尴尬，而且它们的价格也非常昂贵，...

胆固醇是一种什么样的存在？一听到胆固醇，人们就下意识的感觉到害怕。其实，它在我们的身体中和甘油三酯、脂溶性维生素一样，也是一种简单的脂类，不溶于水。它是一种营养物，但相比于其他营养物，它的“...

早餐顾名思义就是在早上享用的餐，通从广义上可以理解为睡醒后的第一餐。很多人认为早餐是一天中最随便的一顿饭，因而非常不重视。 然而事实却并非如此，人们常用这么一句谚语来形容早餐的重要性：...

零食是办公室人士午后下班前饥肠辘辘的救星，是美眉们得恋失恋开心难过宣泄情感的通路，是每个馋嘴小孩子每天的最大梦想。它时而美丽可爱，时而奇特搞怪，可以自己饕餮其中，也可以大家分享怡情。...

又要过年了，最近小编常常45度托腮思考一个重要的问题，那就是：为什么要过年啊啊啊啊？！各种抢票软件刷不停；抢不到高铁挥泪买机票啊我的心好痛；回了家三姑六婆一片热忱（满脸八卦）地拷问：有对象了吗...

天气逐渐冷了起来，最近你是不是常与三五好友相约一顿热辣的红油火锅？

嗜甜爱美物的女孩子们晚饭后意犹未尽是不是还得来一块芝士奶油蛋糕？

年终岁尾，...

燕麦片具有防便秘，降低胆固醇，降血糖等功能，近年来越来越受到大家的青睐，特别是中老年人。但是大家普遍都有一个问题：燕麦片的确是个好东西，但是燕麦片的吃法很单一...

燕麦片有多健康？...

中秋佳节，是团圆的节日，刚好又是3天小长假，免不了走亲访友，参加各种饭局。很多人平时还是比较注重饮食的，但是赶上过节，再加上在中秋必备甜点-月饼的诱惑下，难免又要“每逢佳节胖三斤”，“...

牛奶燕麦粥是健康美味的早餐选择。然而做起来却有些难度。一方面配料的比例要正确，另一方面你还要时刻注意以防燕麦粥溢出来或者煮过火粘锅。按照这篇文章下面的内容一步一步来，保证您做出最好的牛奶燕麦粥...

9月初的上海天气依旧很热，最高温度依旧在34度左右徘徊。对于高温天气，很多人的第一反应就是尽量吹空调，有的人甚至空调开一天，或者干脆待在有空调的地方一整天都不出来。吹空调，固然降温消暑，...